قسمت هفتم: چرا برای خواندن وقت نداریم؟
S01:E07

قسمت هفتم: چرا برای خواندن وقت نداریم؟

Episode description

آنچه در این اپیزود خواهید شنید:

  • کشف زمان‌های گمشده: بررسی این حقیقت که ما روزانه به طور میانگین ۲ تا ۳ ساعت را در فضای مجازی گم می‌کنیم، در حالی که همین زمان می‌تواند صرف رشد و آگاهی ما شود .
  • تکنیک ۵ دقیقه طلایی: چگونه با تنها ۱۵ دقیقه مطالعه در روز (در سه بازه صبح، ظهر و شب)، می‌توانیم در ماه صدها صفحه کتاب بخوانیم .
  • خداحافظی با کمال‌گرایی: چرا انتظار برای رسیدن یک روز بی‌نقص و آرام برای مطالعه، بزرگ‌ترین مانع کتابخوان شدن است و چگونه باید ساعت‌های زندگی را از جهان پس بگیریم.
  • گوشی هوشمند به مثابه کتابخانه: راهکارهای استفاده از نسخه‌های الکترونیک برای مطالعه در مترو، صف‌ها و زمان‌های مرده.

بخش‌های ویژه:

  • معرفی کتاب: بررسی کتاب «۴۰۰۰ هفته؛ مدیریت زمان برای فانیان» اثر الیور برکمن؛ کتابی که به ما یادآوری می‌کند به جای تلاش برای انجام همه کارها، باید انتخاب‌های شجاعانه داشته باشیم.
  • آموزه‌های جیم ران: استفاده از فلسفه یکی از بزرگ‌ترین مربیان توسعه فردی برای مدیریت عادت‌ها و اولویت‌بندی مطالعه در زندگی .
  • سینما و ادبیات: بازخوانی دیالوگ‌های ماندگار فیلم «انجمن شاعران مرده» درباره قدرت کلمات و اینکه چرا عشق و احساسات دلیل اصلی زنده بودن ما هستند.

موسیقی این اپیزود: قطعه بی‌کلام و عمیق «سفر به والهالا» از گروه Songs To Your Eyes برای همراهی شما در لحظات تمرکز .