در پنجمین قسمت از «رادیو کتابخانه»، زهرا محمودی به بررسی یکی از زیباترین ویژگی‌های مطالعه می‌پردازد: **رابطه مستقیم کتاب با کاهش استرس و رسیدن به آرامش عمیق.** در دنیایی که مغز ما بی‌نظمی و هیاهو را به عنوان یک «تهدید» شناسایی می‌کند، کتاب مانند یک پناهگاه امن عمل کرده و به ذهن ما نظم می‌بخشد.